Evde sporun avantajı ulaşımın kalkması, zorluğu ise evdeki her şeyin dikkat dağıtabilmesi. Matı sermek bazen bütün hazırlığın en önemli adımı oluyor. Ben küçük ve uygulanabilir düzenleri seviyorum. Salonun bütün imkânını eve taşımak şart değil. Kullanılacak alanın hazır olması, kullanılmayan büyük ekipmandan daha işe yarar bir başlangıç sağlayabilir.